En bra dag

Det är en bra dag. En riktigt solig, glad och harmonisk dag. 
Det är så fint när dessa dagar glimtar till, och man blir påmind om hur det är att vakna utvilad, glad och med energi.
Utmattningen har fått ge vika för en liten stund och jag vill göra allt som jag inte orkat göra på länge. Nu gäller det att hålla i energin och inte överbelasta utmattningen. 
En kaffe på vägen till jobbet med Amanda, och en promenad med Linn ikväll. Det känns lagom och fint.
Tack utmattningen för denna lilla glimt av solsken, jag ska ta vara på den här dagen :) 

(null)

Puss på er!

Prag, Midsommar & saker däremellan

Först & främst: Halloj. 
Nu va det sådär längesen igen. 
Men jag har inte haft rätt energi till en uppdatering & så kan det få vara ibland. 
Den viktigaste läxan jag håller på att lära mig nu är att det inte finns några "måsten"
och "borden". Så bloggen har fått vänta på sin tur helt enkelt.

Men massvis med annat ha fått gå före, precis som det ska vara! Som Prag t.ex ❤️ 
En sån där superfin spontanresa. God mat, god öl, långa promenader och fina minnen. 

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

Efter Prag harvi hunnit med att vara i Sthlm en sväng o hängt med nya/gamla vänner. 
Vi har firat midsommar och vår djungelgurka har hunnit ta över hela växthuset. 
Livet händer fort ibland! 

(null)

(null)

(null)

(null)

Och annars?
Jo, jag kämpar på med min utmattning. Vissa dagar funkar galant och vissa dagar behöver jag vara lite mer varsam. Man lär sig att balansera energin så att den räcker längre. 
Något jag bråkar med nu är återhämtning. Jag behöver lära mig att det är okej. Att låta mig själv vila utan skuldkänslor. 
Dessa "jag borde.." eller "jag måste ju.." är ibland inte så viktiga. Istället kanske de faktiskt är täckmantlar för att slippa känna skuld eller skam. Det har jag lärt mig i min terapi, och jag övar varje dag 😊 

Nu är det 4 dagar kvar till semestern. Det går ju så fort! Hoppas själva semestern går sakta!
Puss på er! 


RSS 2.0